http://www.blogger.com/feeds/38018232/posts/fullWed, 13 Dec 2006 06:28:11 +0000http://siwatarumi.yttk.net/xsBlogger115http://www.blogger.com/feeds/38018232/posts/full/116599103909077407Wed, 13 Dec 2006 05:25:00 +00002006-12-13T15:30:24.312+09:00<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><strong>しわ</strong>、<strong>たるみ</strong>について。<br /><strong>しわ　たるみ</strong>の原因。<br /><strong>しわ</strong>・<strong>たるみ</strong>の<em>対策</em>について解説いたします。<br /><br /><br /><span style="color:#ff0000;">●<strong>しわ</strong>とは●</span><br /><br /><strong>しわ・たるみ</strong>の、<strong>しわ</strong>について・・・<br /><br />しわには、いくつかの種類があります。<br /><br /><span style="color:#009900;">・乾燥</span><br />お肌表面の水分不足が原因でなる<strong>しわ</strong>です。<br /><br /><span style="color:#009900;">・加齢</span><br />年齢とともにお肌のおとろえで、おこるしわ。<br /><br /><span style="color:#009900;">・紫外線</span><br />お肌の深部の方にはコラーゲンが存在します。<br />そのコラーゲンが紫外線を浴びたことにより、<br />破壊されてしまい肌が弾力を失って<br /><strong>しわ</strong>がつくられてしまいます。<br /><br /><span style="color:#009900;">・表情じわ</span><br />これは普段から笑ったり、<br />怒ったりするときにできるしわの事です。<br /><br /><br /><br /><span style="color:#ff0000;">●<strong>しわ</strong>の原因●</span><br /><br /><strong>しわ　たるみ</strong>の<strong>しわ</strong>の原因とは・・・<br /><br />表皮と真皮にあるコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸が<br />紫外線や乾燥により傷ついたり減少しておこるのが、<strong>しわ</strong>です。<br /><br />額、眉間、目元、口元などの表情じわは、<br />表情筋の緊張などによって起こります。<br />筋肉の収縮に伴ってその上層である皮膚はたるむわけです。<br />これが、表情<strong>しわ</strong>です。<br />これを繰り返していると、皮膚は同じ方向にたるむようになり、<br />表情じわは深くなって行きます。<br /><br />紫外線は、<strong>しわ</strong>には大敵です。<br /><br /><br /><br /><span style="color:#ff0000;">●<strong>たるみ</strong>とは●</span><br /><br /><strong>しわ　たるみ</strong>の<strong>たるみ</strong>とは・・・<br /><br />弾力とハリをなくした皮膚の状態のことを<strong>たるみ</strong>。<br />顔の皮膚の衰えのことで、加齢により、<br />皮膚が弾力性を失ってしまい、<br />脂肪を支える筋肉が弱っているためにたるみになるのです。<br /><br /><br /><br /><span style="color:#ff0000;">●<strong>たるみ</strong>の原因●</span><br /><br /><strong>しわ　たるみ</strong>の<strong>たるみ</strong>の原因とは・・・<br /><br /><span style="color:#009900;">・老化<br /></span>老化によってコラーゲンの量が減少するために、<br />起こるのが<strong>たるみ</strong>です。<br />真皮層では、コラーゲンやエラスチンと、ヒアルロン酸が<br />何らかの原因で減少していき<strong>たるみ</strong>に。<br /><br /><span style="color:#009900;">・紫外線<br /></span>または、お肌は紫外線によって変性して<strong>たるみ</strong>に。<br /><br /><span style="color:#009900;">・乾燥</span><br />お肌の乾燥によっても<strong>たるみ</strong>は起こります。<br /><br /><span style="color:#009900;">・栄養<br /></span>ダイエットなどによる栄養バランスのくずれも<strong>たるみ</strong>の原因に。<br /><br /><br /><br /><span style="color:#ff0000;">●<strong>しわ　たるみ</strong><em>対策</em>●</span><br /><br /><strong>しわ　たるみ</strong>の<em>対策</em>とは・・・<br /><br /><span style="color:#009900;">・保湿</span><br /><strong>しわ</strong>、<strong>たるみ</strong>の<em>対策</em>の基本として、水分補給。<br />肌の潤いを維持する心がけをしましょう。<br /><strong>しわ</strong>・<strong>たるみ</strong>には、徹底的に保湿ケアをすることです。<br /><br /><span style="color:#009900;">・紫外線対策</span><br />しわ　たるみには、紫外線対策は、非常に重要です。<br />日焼けには十分注意が必要です。<br /><br /><span style="color:#009900;">・マッサージ</span><br /><strong>しわ</strong>、<strong>たるみ</strong><em>対策</em>には、マッサージはとても効果的です。<br />血行をよくし、新陳代謝を活発にさせる。<br />そして、お肌に弾力を与えるのです。<br /><br /><span style="color:#009900;">・日常生活</span><br />睡眠を十分取り、食生活もバランスよくすることで<br /><strong>しわ　たるみ</strong><em>対策</em>をしましょう。<br /><br /><br />これらの方法で<br /><strong>しわ　たるみ</strong><em>対策</em>を行ってください。</div>http://siwatarumi.yttk.net/2006/12/blog-post.htmlxs